流脑来势汹汹！3步简单操作，为宝贝筑牢健康“防护盾”

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初春时节，气温乍暖还寒，昼夜温差明显，正是各类呼吸道传染病活跃的高峰时期。在怀化市妇幼保健院儿童保健科门诊，常常能看到家长们焦虑的身影，不少人急切地询问：“医生，听说最近流脑高发，这病到底可怕吗？我们该怎么给孩子预防？”

各位家长请放心，不必过度恐慌。今天，怀化市妇幼保健院儿童保健科就带您全面破解“流脑”密码，用科学知识为宝贝筑起一道坚实的健康防线，守护孩子平安度过高发季。

流脑，全称“流行性脑脊髓膜炎”，是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。它最突出的特点是起病急、进展快、危险性高，是严重威胁儿童身体健康的传染病之一，尤其对低龄儿童的危害更为明显。

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认清流脑的早期信号，别当成普通感冒！

流脑最“狡猾”的地方，在于它初期的症状和普通感冒极为相似——发热、咳嗽、流涕、咽痛，很容易被家长忽视，从而错过最佳干预时机。但随着病情快速发展，它会迅速露出“凶险本色”，出现以下典型症状，家长一定要牢记：

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突发高热：体温会在短时间内迅速飙升，常达到39℃-40℃，且服用普通退烧药后效果不佳，发热持续不退。

剧烈头痛与喷射状呕吐：孩子会出现难以缓解的剧烈头痛，同时伴随喷射状呕吐（呕吐物呈喷射样喷出），这是流脑区别于普通感冒的重要特征；低龄小婴儿无法清晰表达头痛，可能表现为异常哭闹、烦躁不安、难以安抚。

脖子发硬：医学上称为“颈项强直”，孩子低头时脖子会有明显的抵抗感，无法顺利低头，这是脑膜受刺激的典型表现。

特殊皮疹（最典型标志）：这是流脑最具辨识度的症状——皮肤上会迅速出现大小不一的出血点或瘀斑，分布不均，用手指按压后不会褪色。这是细菌侵犯血管壁导致的出血表现，一旦出现，必须立即带孩子就医，切勿拖延！

特别提醒：小婴儿的流脑症状往往不典型，可能不会喊头痛，反而表现为拒奶、嗜睡、双眼凝视、尖叫、前囟门隆起（头顶柔软部位凸起）等。家长若发现孩子有任何异常，哪怕只是轻微不适，也切莫抱有侥幸心理，及时就医才是最安全的选择。

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找准“软肋”：流脑是怎么传播的？

要做好预防，首先要了解流脑的传播途径。流脑的传染源主要是流脑病人和带菌者（即感染了细菌但没有出现症状的人），这类人群是传播的主要“源头”。

流脑主要通过呼吸道飞沫传播：当病人或带菌者咳嗽、打喷嚏、大声说话时，含有脑膜炎双球菌的飞沫会散布在空气中，健康人吸入后就可能被感染。

由于儿童免疫力相对较弱，尤其是5岁以下的小宝宝，抵抗力尚未发育完善，若长期处于拥挤、密闭、通风不良的环境中（如商场、游乐场、拥挤的公共交通工具等），吸入含菌飞沫的概率会大大增加，更容易“中招”。

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核心防线：“防”＞“治”，做好这3点，守护宝贝健康

面对凶险的流脑，预防永远比治疗更重要、更有效。怀化市妇幼保健院儿童保健科建议家长，从以下三个维度做好防护，为孩子筑牢健康屏障：

第一道防线：接种疫苗（最有效、最核心的预防手段）

接种流脑疫苗是预防流脑最直接、最有效的方式，能显著降低孩子感染的风险。目前我国有多种流脑疫苗可供家长选择，分为免费疫苗和自费疫苗两类，家长可根据孩子的年龄和需求合理选择：

免费疫苗：按照国家免疫规划程序，6个月、9个月的宝宝各接种一剂A群流脑多糖疫苗；3岁、6岁的孩子各接种一剂A+C群流脑多糖疫苗，全程接种可获得基础保护。

自费疫苗：如ACYW135群流脑多糖疫苗、各类流脑结合疫苗等，保护范围更广（可覆盖多种血清型细菌），保护效果更持久，尤其适合免疫力较弱的低龄儿童或有更高防护需求的家庭。

第二道防线：日常防护（切断传播途径，减少感染机会）

勤通风：每天定时开窗通风，早晚各1次，每次不少于30分钟，保持室内空气新鲜，减少空气中的细菌浓度。

少聚集：流脑高发季，尽量少带宝宝去人多拥挤、空气不流通的公共场所；若必须前往，务必给宝宝戴好口罩，做好个人防护，且停留时间不宜过长。

重卫生：从小培养孩子勤洗手的好习惯，饭前便后、接触公共物品后，用流动水和肥皂（或洗手液）彻底清洗双手，避免用不干净的手揉搓口鼻，减少细菌入口的机会。

第三道防线：增强体质（筑牢内在免疫，抵御细菌侵袭）

免疫力是孩子最好的“护身符”。家长要保证孩子充足的睡眠，避免熬夜；饮食上做到营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物（如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等），不挑食、不偏食；天气晴朗时，多带孩子进行户外活动，多晒太阳，促进钙吸收，从根本上提高孩子的机体抗病能力。

结语

流脑虽凶险，但并非无计可防。只要我们掌握科学的预防知识，打好疫苗这张“防护王牌”，配合良好的日常护理和生活习惯，就能将流脑牢牢拒之门外，守护孩子的健康成长。

如果您对流脑疫苗接种、儿童日常防护或相关健康问题有任何疑问，欢迎前往我院儿童保健科咨询。让我们医家携手，同心同行，共同为孩子们撑起一把坚实的健康保护伞！

门诊地址：怀化市妇幼保健院门诊二楼儿童保健科

妇幼健康科普

供稿：儿童保健科 杨小英

一审：儿童康复科 杨金莲

二审：健康教育科 尚国庆

三审：党委宣传部 杨丽霞

栏目：妇幼健康科普

编辑：党委宣传部 舒 婷

发布于：北京市